Небольшое сообщение по теме " влияние климата на жизнь и здоровье человека"

+ 0 -

Workouter

03 июня 2013 г., 20:37:13 (10 лет назад)

Врачи уже давно заметили влияние климата на здоровье человека и успешно его используют. Каждому из нас доводилось слышать, как переезд из одной климатической зоны в другую помог человеку избавиться от застарелых простуд или аллергии. Пожалуй, температура воздуха – самый сильный фактор влияния климата на здоровье человека. При постоянной жаре падает кровяное давление, понижаются нервные реакции, мы становимся заторможенными и вялыми. Холод же, наоборот, приводит к сокращению сосудов, отчего кровоток убыстряется, поднимая давление и скорость нервных реакций. Было также замечено, что низкая температура воздуха и повышенное ультрафиолетовое облучение на высоте 500-800 м над уровнем моря увеличивает гемоглобин в крови. В дополнение к этому происходит гипервентиляция легких, ускоряется обмен веществ. Это благоприятно действует на вялотекущие заболевания. Каково же влияние климата на здоровье человека в разных климатических поясах? Польза морского воздуха ни у кого не вызывает сомнений. Каждый год, в надежде на оздоровление, к южным морям устремляются тысячи людей. Свежий бриз, насыщенный йодом, морская вода, сходная по составу с человеческой кровью, горячий песок и солнце творят чудеса. Это настоящие рецепты для повышения иммунитета. Под их влиянием исчезают кожные болезни и застарелые простуды, депрессии и усталость. Климат пустыни – экстремальное явление, особенно для жителей умеренных и полярных широт. Они часто сравнивают экваториальную сухую жару с постоянным пребыванием в сауне. В пустыне человек теряет с потом до 10 л жидкости в день. Эту особенность медики используют на специализированных курортах для лечения почек. Умеренный климат хорош своей определенностью – смена времен года в нем соответствует законам природы, лето нежаркое, а зимние температуры не зашкаливают. Человеку не нужно тратить массу сил на защиту от холода или жары. Его нервная система настроена на постоянную деятельность. Все это факторы здорового образа жизни, поэтому именно жители умеренных широт достигают сравнительно высокого уровня жизни. Климат Севера, с одной стороны, закаляет человека. За счет усиленного теплообразования ускоряется обмен веществ, активизируются нервные реакции. С другой стороны, длинные полярные ночи и дни, слишком сильные морозы – неестественное явление для человека. Постоянное недостаточное освещение может привести к различным отклонениям психики: неврозу, апатии. Замедляется заживление ран, падает общее самочувствие. Справиться с этим можно, применяя свето- и цветотерапию. В неподдающихся случаях врачи советуют сменить климат.